นมผสม
ประโยชน์ของนมแม่ต่อลูก
นมแม่มีสารอาหารครบถ้วน โปรตีนในนมแม่มีกรดอะมิโนที่แตกต่างจากนมวัวจึงย่อยง่ายและสามารถนำไปใช้ได้อย่างเต็มที่ คาร์โบไฮเดรตที่มากที่สุดในนมแม่ คือ แลคโตส ช่วยการดูดซึมของธาตุเหล็กและแคลเซียมในลำไส้ ไขมันในนมแม่มีกรดไขมันที่จำเป็นครบถ้วน น้ำย่อยไขมันที่มีในนมแม่ช่วยย่อยไขมันเพื่อให้ทารกใช้ไขมันเป็นแหล่งพลังงานได้อย่างเต็มที่ โซเดียมและเกลือแร่อื่นในนมแม่มีน้อยกว่านมวัว ไตของทารกจึงไม่ต้องทำงานหนักเกินไปในระยะเริ่มต้นของชีวิต
นมแม่มีภูมิคุ้มกันโรค
ใน 2-3 วัน หลังคลอดน้ำนมแม่จะข้น มีสีเหลืองเข้มเรียกว่า “หัวน้ำนม” มีภูมิคุ้มกันโรคสูงมาก เสมือนวัคซีนหยดแรกของชีวิตลูก กระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ป้องกันโรคภูมิแพ้ นมแม่มีสารที่ปกป้องลำไส้จากการติดเชื้อ กรดอะมิโนในนมแม่ช่วยการเจริญในลำไส้ ทั้งหมดนี้กระตุ้นการสร้างเสริมภูมิคุ้มกันโรคใน ร่างกายทารกให้เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต
นมแม่ทำให้ลูกเจริญเติบโตอย่างเต็มที่ ทารกที่ได้รับนมแม่ในช่วงอายุ 3-4 เดือนแรกมีการเจริญเติบโตตามเกณฑ์ขององค์การอนามัยโลก มีขนาดเส้นรอบศรีษะโตกว่าค่ามาตรฐานในขวบปีแรก จอประสาทตาของทารกที่ได้รับนมแม่อย่างเดียว 4 เดือน มีปฏิกิริยาตอบสนองที่รวดเร็วกว่าของทารกที่ได้รับนมแม่น้อยกว่า 4 เดือน
นมแม่ดีต่อจิตใจแม่และลูก ลูกกินนมแม่ มิใช่เพียงแต่ได้ “น้ำนมแม่” แต่ลูกจะได้”ตัวแม่” อยู่ใกล้ชิดด้วย การที่แม่-ลูกได้สัมผัสกันก่อให้เกิดความผูกพันระหว่างแม่-ลูก ลูกจะรู้สึกปลอดภัย อบอุ่น ได้รับความรักเต็มเปี่ยม สร้างเสริมความมั่นคงทางด้านจิตใจของทั้งแม่และลูก เกิดพัฒนาการทางด้านสมองสติปัญญา ความฉลาดทางอารมณ์และบุคลิกภาพที่สมบูรณ์พร้อมในวัยเด็กโตและวัยผู้ใหญ่
นมแม่เป็นต้นทุนที่ดีของสมองลูก ทารกที่ได้รับนมแม่อย่างเพียงพอ มีระดับพัฒนาการและเชาว์ปัญญาที่ดีกว่าทารกที่ได้รับนมผสม ตั้งแต่ 2-3 จุด จนถึง 8-11 จุด เนื่องด้วยนม
แม่มีสารอาหารที่เหมาะสำหรับการสร้างเซลล์สมองของเด็กมากที่สุด
นมแม่ช่วยลดโอกาสเสี่ยงต่อภาวะภูมิแพ้ กรรมพันธุ์เป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดโรคภูมิแพ้ แต่การที่ทารกได้รับอาหารที่มีโปรตีนแปลกปลอมในระยะที่ทางเดินอาหารยังไม่แข็งแรง คือระยะ 6 เดือนแรก เนื่องด้วยในระยะ 6 เดือนแรกเยื่อบุทางเดินอาหารไม่แข็งแรง น้ำย่อยอาหารยังไม่พอ สารภูมิคุ้มกันที่จะคอยดักจับของแปลกปลอมยังมีไม่พอ ดังนั้นถ้าได้รับโปรตีนแปลกปลอมซึ่งมีในนมผสมซึ่งเป็นนมวัว จึงมีโอกาสหลุดรอดไปกระตุ้นให้เกิดภูมิแพ้ได้ ซึ่งต่างจากน้ำนมแม่ซึ่งเป็นโปรตีนของคนจึงไม่กระตุ้นให้เกิดการแพ้ โดยทั่วไปทารกที่กินนมผสมมีโอกาสเป็นโรคภูมิแพ้มากกว่าทารกที่กินนมแม่ 2 – 7 เท่า
นมแม่ปลอดภัยใหม่ สดเสมอ และ ประหยัด
นมแม่มีสารทำลายเชื้อโรค ในน้ำนมแม่มีสารที่สามารถทำลายเชื้อโรคได้ ลูกดูดนมแม่จะมีนมแม่ค้างอยู่ในปากซึ่งช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา ลูกไม่เกิดฝ้าขาวในปาก ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องดื่มน้ำล้างปากหลังให้นมแม่
นมแม่ช่วยป้องกันการป่วยหลายชนิด เมื่อเทียบกับทารกที่กินนมผสมพบว่าลดโอกาสเกิดโรคต่างๆ ดังนี้
โรคท้องเสีย – ปอดบวม
3.5 – 4.9เท่า
หูชั้นกลางอักเสบ3 - 4เท่า
โรคลำไส้อักเสบ20เท่า
โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ3.8เท่า
โรคทางเดินปัสสาวะอักเสบ2.6 – 5.5เท่า
โรคภูมิแพ้2.7เท่า
โรคเบาหวานชนิดที่ 12 – 4เท่า
นมแม่ย่อยง่าย ถ่ายสะดวก ท้องไม่ผูก ทารกที่ได้รับนมแม่ในระยะเดือนแรกๆ มักจะถ่ายเหลวและถ่ายบ่อย อาจเพราะนมแม่ย่อยง่ายและดูดซึมได้เกือบหมด อุจจาระจึงมีกากน้อยและถ่ายบ่อยได้ แต่เมื่ออายุมากขึ้นลูกจะดูดนมได้มากขึ้นจนเกลี้ยงเต้า ลูกจะถ่ายห่างขึ้นเพราะน้ำนมในช่วงท้ายๆในเต้านมจะมีไขมันสูง ลูกจะใช้เวลาย่อยและดูดซึมนานขึ้น อุจจาระก็จะ
จะห่างขึ้น บางคนอาจเป็น 10 วัน แต่ถ่ายไม่แข็ง ท้องไม่อืด ยังไม่อึดอัดแน่นท้อง ถือว่าปกติ
เคล็ดลับความสำเร็จในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ดูดเร็ว ดูดบ่อย ดูดถูกวิธี ไม่มีเครียด เหตุผลที่ให้ลูกเริ่มดูดนมแม่ในครึ่งถึงหนึ่งชั่วโมงแรก คือ - กระตุ้นสัญชาตญาณของมนุษย์และความเป็นแม่- กระตุ้นความผูกพันทางจิตใจแม่ลูก- กระตุ้นให้สร้างนมแม่และหลั่งอย่างเต็มที่เร็วขึ้น- กระตุ้นการขับถ่ายขี้เทา และลดภาวะตัวเหลือง- ให้ลูกได้รับสารต้านทานจากหัวน้ำนม และกระตุ้นการเจริญของจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายในลำไส้- กระตุ้นการเจริญของจุลินทรีย์ขนิดเดียวกับของแม่บนผิวลูก- ให้ลูกได้รับไออุ่นและปรับสภาพอุณหภูมิกายที่เหมาะสมขณะที่ดูดนมแม่ปลายประสาทบริเวณหัวนมและลานหัวนมจะถูกกระตุ้น และส่งต่อไปตามเส้นประสาทจนถึงสมอง เพื่อกระตุ้นให้หลั่งฮอร์โมนซ้ำ ไปกระตุ้นท่อน้ำนมให้หดตัวทำให้น้ำนมแม่ไหลและให้มีการสร้างน้ำนม แต่ความเครียดจะไปลดการหลั่งฮอร์โมนนี้ จึงทำให้การสร้างและหลั่งน้ำนมแม่ลดลง
บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย โรงเรียนพ่อแม่
ศศิชล หงษ์ไทย
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ได้ประโยชน์มากที่สุด
ในกรณีที่คุณแม่มีสุขภาพแข็งแรง ไม่เป็นโรคขาดสารอาหาร ให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เพียงอย่างเดียวเป็นระยะเวลา 6 เดือน โดยไม่ให้อาหารชนิดอื่น แม้แต่น้ำ (Exclusive Breastfeeding) หลังจากนั้นให้นมแม่ควบคู่กับอาหารเสริมไปจนลูกอายุอย่างน้อย 2 ปี
แต่หากคุณแม่มีปัญหาด้านสุขภาพ หรือ ไม่สามารถให้นมแม่ได้ การเสริมด้วยนมผสม เป็นอีกหนึ่งทางเลือก ปัจจุบันมีการพัฒนาสูตรนมมากมาย เพื่อให้ใกล้เคียงกับนมแม่ คุณแม่สามรถขอคำปรึกษาจาก กุมารแพทย์ใกล้บ้าน หรือ ที่คลินิกได้ค่ะ
-
นมดัดแปลงสูตรสำหรับทารกที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะภูมิแพ้ และ ลดความเสี่ยงต่อการแพ้โปรตีนนมวัวสำหรับเด็กทารกแรกเกิด - 1 ปีขนาด 600 กรัม
-
นมดัดแปลงสูตรสำหรับทารกที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะภูมิแพ้ และ ลดความเสี่ยงต่อการแพ้โปรตีนนมวัวสำหรับเด็กอายุ 1 ปี - 3 ปีขนาด 600 กรัม
-
อาหารทารกสูตรสำหรับทารกที่แพ้โปรตีนนมวัวผ่านกระบวนการ ให้ได้เป็นโปรตีนที่มีขนาดเล็กลงทำให้ย่อยง่ายและสามารถดูดซึมได้ดีสามารถใช้ดื่มแทนนมวัว และใช้ปรุงอาหารสำหรับเด็กที่เริ่มรับประท...
-
อาหารทารก สูตรปราศจากน้ำตาลแลคโตสสูตรโปรตีนจากนม (แคลเซียม เคซิเนต)สารอาหารจำเป็นต่าง ๆ รวมทั่งวิตามิน และเกลือแร่ เพื่อพัฒนาการและการเจริญเติบโต ของทารกใช้สำหรับเด็กอายุ แรกเกิด -...
-
เด็กทารกส่วนใหญ่ จะมีระบบย่อยอาหารที่ยังไม่พัฒนาเต็มที่ ซึ่งอาจแสดงออกมาในรูปของการเหวะนม ร้องโคลิค และ ท้องผูกไฮคิว คอมฟอร์ท พรีไบโอโพรเทก อหารสำหรับทารกที่มีปัญหาการแหวะนม ร้องโค...
-
เด็กทารกส่วนใหญ่ จะมีระบบย่อยอาหารที่ยังไม่พัฒนาเต็มที่ ซึ่งอาจแสดงออกมาในรูปของการเหวะนม ร้องโคลิค และ ท้องผูกไฮคิว คอมฟอร์ท พรีไบโอโพรเทก อหารสำหรับทารกที่มีปัญหาการแหวะนม ร้องโค...
-
เอนฟาแล็ค เอพลัส 360 มายด์พลัส ดีเอชเอ 1นมผงดัดแปลงสำหรับทารกตั้งแต่แรกเกิดถึง 1 ปี พร้อมด้วยคุณค่าทางโภชนาการโดยมีปริมาณสารอาหาร โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามิน และแร่ธาตุในปริม...
-
เอนฟาแล็ค เอพลัส 360 มายด์พลัส ดีเอชเอ 2เพราะลูกน้อยคือแก้วตาดวงใจ ทุกสิ่งสำหรับลูกน้อยจึงต้องเป็นสิ่งที่ดีที่สุด โดยเฉพาะนม อาหารสำคัญของลูกน้อย ยิ่งลูกน้อยในช่วงวัยตั้งแต่ 6 เดือ...
-
Enfalac A+ Gentle careอาหารทารก สูตรสบายท้องโปรตีนผ่านการย่อยบางส่วน ทำให้มเลกุลของโปรตีนมีขนาดเล็กลงมีแลคโตส 2.1 กรัม/ 100 กิโลแคลอรีพร้อมด้วยคุณค่าทางโภชนาการ โดยมีปริมาณสารอาหาร...
-
Enfa Lactose Freeเอนฟาแล็ค แล็คโตสฟรี สำหรับเด็กที่มีระบบการย่อยแลคโตสผิดปกติ ( Enfalac Lactose Free) สูตรใหม่ เพิ่มดีเอชเออาร์เอ นมผงดัดแปลงสำหรับทารกที่ประกอบด้วยโปรตีนจากนมวัว 1...
-
อาหารทารกสูตรสำหรับทารกที่แพ้โปรตีนนมวัวผ่านกระบวนการ ให้ได้เป็นโปรตีนที่มีขนาดเล็กลงทำให้ย่อยง่ายและสามารถดูดซึมได้ดีขึ้นให้คุณค่าสารอาหารต่างๆ ที่จำเป็นครบถ้วน เพื่อส่งเสริมการเจ...
-
นมแพะ DG1 , DG2ได้รับความนิยมนำมาเลี้ยงเด็กเล็ก เนื่องจากนมแพะมีคุณสมบัติใกล้เคียงกับนมแม่มากกว่านมวัวอย่างไรก็ตามนมแม่ก็มีสารอาหารที่ครบถ้วน และดีที่สุดสำหรับทารกอยู่แล้ว เนื่องจา...
-
PURAMINO 400กรัม Nutramigen PURAMINOเพอร์อะมิโน นูตรามีเยน : อาหารทารกสูตรสำหรับทารก ที่ประกอบด้วยโปรตีนที่เป็นกรดอะมิโน ทำให้เหมาะสำหรับทารกที่แพ้โปรตีนนมวัวและโปรตีนจากอาหารชนิด...
-
นมผสมสูตรดัดแปลงสำหรับทารกผสมใยอาหารจากธรรมชาติ โอลิโกฟรุคโตสมี Lutein / Choline / DHA + AAมี Alpha-Lactabuminมี 5 Nucleotidesเหมาะสำหรับทารกอายุแรกเกิด - 1 ปี
-
นมผสมสูตรดัดแปลงสำหรับทารกผสมใยอาหารจากธรรมชาติ โอลิโกฟรุคโตสมี Lutein / Choline / DHA + AAมี Alpha-Lactabuminมี 5 Nucleotidesเหมาะสำหรับทารกอายุ 1 ปี ขึ้นไป
-
NAN GOLDPRO HA 1เด็กๆต้องการสารอาหารที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เพราะพัฒนาการของเด็กเติบโตขึ้นทุกวัน คุณแม่ส่วนใหญ่เริ่มมองหาสิ่งที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการลูกน้อยในแต่ละช่วงวัยเพื่อใ...
-
NAN GOLDPRO HA 2เด็กๆต้องการสารอาหารที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เพราะพัฒนาการของเด็กเติบโตขึ้นทุกวัน คุณแม่ส่วนใหญ่เริ่มมองหาสิ่งที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการลูกน้อยในแต่ละช่วงวัยเพื่อใ...
-
นมผสมสูตรดัดแปลงสำหรับทารกผสมใยอาหารจากธรรมชาติ โอลิโกฟรุคโตสมี Lutein / Choline / DHA + AAมี Alpha-Lactabuminมี 5 Nucleotidesสูตร1 เหมาะสำหรับทารกอายุแรกเกิด - 1 ปีสูตร2 เหมาะสำหร...
-
Nutricia NutriniDrink นิวทริเซีย นิวทรินี่ดริ๊งค์อาหารสูตรสารอาหารครบถ้วนชนิดผง สำหรับเด็กที่รับประทานอาหารได้น้อย หรืออยู่ในภาวะเสี่ยงต่อการขาดสารอาหาร (อาหารทางการแพทย์)• สำหรับเ...
-
HI Q Pepti Gastroอาหารทารกสูตรสำหรับทารกที่แพ้โปรตีนนมวัวผ่านกระบวนการ ให้ได้เป็นโปรตีนที่มีขนาดเล็กลง ทำให้ย่อยง่ายและสามารถดูดซึมได้ดีสามารถใช้ดื่มแทนนมวัว และใช้ปรุงอาหาร สำหรับ...